Kroužky

Pojď vypnout hlavu a začni vnímat své tělo. Připojíme se zpět k sobě. Podíváme se, jak jsou na tom naše energetická centra (čakry) a vezmeme je pěkně popořadě. Zvědomíme si, kde v těle jsme zatížené
a vytančíme se z toho. Probudíme ženskou energii.
Budeme příznivě působit na celý pohybový aparát, na ženské orgány. Pro všechny ženy bez rozdílu věku, váhy či zkušeností.
Orientální tanec je tradiční, smyslný tanec, který zahrnuje specifické pohyby těla, zejména boků a břicha, a je spojený s rytmickou hudbou a osobním vyjádřením.
Meditativní tanec je tancem zaměřeným na vnitřní klid, pohyb v přítomném okamžiku a duchovní propojení těla a mysli.
Obě formy tance mohou být hluboké a obohacující, ale zaměřují se na různé aspekty pohybu a vnímání.
Kurzem vás provede certifikovaná lektorka orientálního tance, kouč a terapeut v jedné osobě - Bc. Lenka Matysová